willkommen

 

Schön, dass Du hier bist.

 

Du bist hier richtig, wenn Du bereit dafür bist, Dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Wenn Du alte Traumata und Muster loslassen willst, um besser mit inneren und äußeren Konflikten zurecht zu kommen. Wenn Du Verantwortung für Deine Emotionen und Handlungen übernehmen möchtest und verstehen willst, wie das Leben funktioniert.

 

Hierzu biete ich viele Möglichkeiten. 

Aktuell alle Termine per Skype.

 

Schau Dich um!

 

Sabine 

 

Melde Dich einfach bei allen Fragen!

0152 - 2186 5494

mail@praxis-donnerwetter.de

meditation

 

Finde zu Dir.

 

Durch Meditation kannst Du Dein Leben verändern. Meditation bedeutet nicht, sich eine entspannende Ersatzwelt zu kreieren. Es bedeutet, sich selbst beobachten zu lernen, Identifikationen loszulassen und das Bewusstsein zu erhöhen. Insbesondere lernst Du, schwierige Emotionen wirklich zu verarbeiten und davon frei zu werden, so dass Du nicht mehr unbewussten Mechanismen (Ängsten, Emotionen, Verzweiflung, Depression, Wut...)  ausgeliefert bist, sondern aktiv selbst und frei handeln kannst. Lerne Dich selbst wirklich kennen und nutze  Meditation für viele Bereiche:

 

 

- Konfliktlösung

- Stressreduzierung

- Angstlösung

- Innere Ruhe und Klarheit

- Selbstliebe

 

Meditationsbegleitung auch über Skype möglich!

 

 

coaching

 

Sortiere Dich mit Hilfe eines Coachings.

 

Ich biete Einzel- Paar- und Familiensitzungen an. Besonderer Schwerpunkt liegt auf der Arbeit mit Müttern, bzw. Vätern und ihren Kindern. Einzeltermine auch für Kinder und Jugendliche! Ich begleite dabei, Muster innerhalb der Familie zu erkennen und die Bindung zwischen Eltern und Kindern zu stärken.

 

Wer sich wieder mit der eigenen Liebe verbinden kann, findet auch den Weg zum anderen. Ich arbeite mit verschiedenen Techniken aus der Psychotherapie, der systemischen Therapie, der Traumatherapie und verbinde diese mit alten Weisheitslehren, Meditation und Selbstbeobachtung.

 

 

Erfahre, wie Du aus einem äußeren Donnerwetter herauswachsen kannst mit einem:

"Donnerwetter! Ich habe es geschafft!"

 

das leben nach dem jahr 2020 - philosophie meiner praxis

Wir alle sind Zeitzeugen einer besonderen Entwicklung auf dieser Erde. Noch vor 100 Jahren erschien uns unsere Welt riesig und die Ressourcen unendlich. In kurzer Zeit hat unsere technische Entwicklung nun dazu geführt, dass die Erde in unseren Augen kleiner geworden ist. Wir Menschen sind tatsächlich zum Herrscher über den Planeten geworden und versuchten uns daran, auch Leben und Tod in den Griff zu bekommen.

 

Seit der Corona Krise jedoch geraten wir an Grenzen. An innere und äußere Grenzen. Die Ressourcen der Erde sind endlich, die Regenerierbarkeit der Erde wird durch unsere Lebensweise extremst beschädigt und - wenn wir in den nächsten Jahren nicht dramatische Änderungen vornehmen - auch irreversibel zerstört werden. Das Corona Virus führt uns unsere Verletzlichkeit vor Augen und lehrt uns, wieder demütig zu werden vor der Größe der Schöpfung, die uns auf wundersame Weise zum Leben gebracht hat.

 

Das alles hinterlässt auch Spuren in unserer Seele. Die jüngste pädagogische Wissenschaft beschäftigt sich mit Bindungstheorien und wir merken mehr und mehr, dass wir jegliche Bindungen verloren haben.  Zu unserem Körper und unserer Gesundheit, zur Erde sowieso, zu unseren Familien und am Meisten zu uns selbst. Wer sind wir? Was ist unsere Aufgabe hier auf der Erde? 

 

Gibt es einen Sinn?

 

Wir befanden uns die letzten Jahrzehnte in einem Kampf der Wissenschaft gegen die Religionen. Allmählich taucht die Spiritualität immer mehr in unser Bewusstsein, da wir mit größerer Entfremdung von uns selbst auch stärker spüren, dass wir im Inneren eine Sehnsucht nach einem Sinn haben, nach einer inneren Wahrheit, einer Ausrichtung, einer Essenz, der alles zugrunde liegt. 

 

Wir Menschen sind durch viele Erlebnisse traumatisiert, wir identifizieren uns häufig mit Dingen im Außen, um die innere Leere nicht wahrnehmen zu müssen. Auch spirituelle Ideen und Konstrukte dringen so in unsere traumatisierten Psychen und führen teilweise zu verworrenen Ideen über Ursachen und Wirkung in dieser Welt.

 

In meiner Praxis und in meiner Arbeit helfe ich Dir dabei, Emotionen wahrzunehmen, aufzudecken und zu verarbeiten, so dass das daszugehörige Erlebnis integriert werden kann und Traumata gelöst werden können. Entdecke Schicht um Schicht, wer Du eigentlich bist, hinter all der Angst, der Trauer oder der Wut.

 

Die Corona Krise erfordert von uns allen eine innere Entwicklung in vielen Bereichen. Ich begleite dich gerne liebevoll und achtsam dabei, mit den für Dich besonderen Herausforderungen besser umgehen zu können.

 

Lernen wir eine gesunde Verbindung von Körper und Geist leben, mit der wir mit wachem Bewusstsein und klarer Wahrnehmung uns Selbst in der Wechselwirkung mit dem Außen beobachten können. Erneuern und heilen wir uns, sodass wir gemeinsam dazu beitragen können, die notwendigen Veränderungen auf der Erde in unserem Leben herbeizuführen, damit wir keinen Krieg mehr gegen die Natur führen, als Weltgemeinschaft in Frieden leben und die Ressourcen der Erde gerecht verteilen.

 

Wenden wir uns achtsam und respektvoll dem Leben hin. Dem eigenen und dem der Natur!

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